刮大风时老年人外出需要注意以下方面：

穿着方面

1.选择防风性好的外套，如风衣、厚夹克等，可阻挡大风灌入身体。

2.戴上帽子，最好是有防风绳的，能防止帽子被风吹走，保护头部免受风寒。

3.穿防滑的鞋子，避免因大风导致身体不稳而滑倒。

出行安全方面

1.避开广告牌、大树、电线杆等易被大风吹倒的物体，防止被砸伤。

2.尽量选择空旷、没有障碍物的道路行走，降低被异物刮伤或绊倒的风险。

3.行走时身体略向前倾，降低重心，保持身体平衡，逆风行走时要注意周围车辆，防止因视线受阻而发生意外。

身体状况方面

1.患有心脑血管疾病、呼吸系统疾病的老人，尽量减少外出，如需外出要随身携带常用药物，以备不时之需。

2.大风天气空气干燥，容易引起呼吸道不适，老人可佩戴口罩，既能阻挡灰尘，又能起到一定的保暖作用。

3.外出时间不宜过长，避免身体过度疲劳或受冻，回家后及时喝杯热水，暖暖身体。

来源：复兴老年